Un ouvrage complet sur la podo-réflexologie et un guide thérapeutique des maladies courantes par les points réflexes des pieds. Cette pratique de digito-puncture, dont les origines remontent à plusieurs milliers d'années, est très efficace pour les soins et la prévention d'un grand nombre de maladies courantes. Facile d'emploi, elle soulage efficacement la plupart des maux quotidiens. Cet ouvrage propose une initiation pas à pas aux principales techniques de relaxation et de thérapie par réflexologie plantaire. Nombreuses illustrations et schémas sur l'ensemble des techniques de podo-réflexologie. Plusieurs enchaînements différents de massages relaxants des pieds. Techniques de soins et protocole de traitement. Planches complètes des points de réflexologie plantaire. Pratiques thérapeutiques occidentales et orientales. Conseils sur l'entretien et le soin des pieds. Exercices et techniques d'automassage. Utilisation des plantes et huiles essentielles. Répertoire et guide thérapeutique des affections courantes.